NMN最新研究成果汇总——帮助减重、降低胆固醇和血压、帮助减脂、延缓中枢神经系统衰老，有望预防糖尿病

关于NMN最新的科学研究成果


近年来“风很大“”的NMN作为一种抗衰成分，其功效和安全性已经得到了证实，但是科学界对于NMN的研究并没有停下脚步，从这些研究里，我们可以看到NMN更广阔的应用前景，它对于人类健康的潜力是巨大的。怀疑NMN是智商税的普通消费者，可以打消疑虑，我们应该做的就是，在良莠不齐的产品中，筛选出真正做好了NMN的品牌，科学补充营养，保持身体健康。



NMN帮助减重、降低胆固醇和血压
2023年，哈佛大学医学院大卫·辛克莱（David A. Sinclair）教授研究团队在《The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism》发表成果：在这项45岁以上的超重或肥胖成年人参与的临床研究中，连续28天每天摄入2000mg的NMN，不仅可以减轻体重，还可以降低总胆固醇，包括被称为“坏胆固醇”的低密度脂蛋白胆固醇，并有助于降低血压。




NMN帮助减脂
2023年4月，日本静冈大学综合药学与营养科学研究生院在线发表于《Biochemistry and Biophysics Reports》的研究发现：NMN能显著减少皮下脂肪量和脂肪细胞的大小。
其背后的原理是：
脂肪甘油三酯脂肪酶（ATGL）减少导致脂肪量增加；
NMN通过脂肪细胞中的SIRT1-AMPK轴调节ATGL表达来诱导脂肪分解；
NMN可显著降低高脂肪饮食小鼠的皮下脂肪量，减少脂肪细胞的大小。





NMN延缓中枢神经系统衰老
2023年1月25日，日本神户生物医学研究所、东京衰老研究所、美国华盛顿大学医学院研究团队在国际研究期刊《NPJ Aging》发表研究报告，证明衰老动物通过服用NMN恢复下丘脑弓状核（丘内侧基地部聚集的神经元）、腹内侧下丘脑（损伤引起肥胖和性腺萎缩）、外侧下丘脑（负责控制食欲，调控饱足感）NAD+水平至年轻的水平，进一步证明服用NMN是有效的抗衰老方法。


NMN有望预防糖尿病
2023年，日本大阪大学发表在《Clinical Nutrition ESPEN》上的研究表明，三个月内每天口服250毫克NMN，可显著提高血浆NAD+水平，并使血清胰岛素水平升高五倍。这说明，NMN可以在预防糖尿病方面起到积极作用。

NMN助力干细胞疗法
华东理工大学的研究发现：NMN能增强干细胞的生长和迁移功能。由于过往的研究证实NMN和辅酶Q10都具有强大的抗氧化性能，研究者将干细胞暴露于对细胞有毒的过氧化氢 (H2O2) 中，再用NMN或辅酶Q10处理。结果发现，两者都能促进干细胞生长，使活性氧（ROS）水平降低，并防止干细胞进入衰老状态（功能失调的促炎状态）。

NMN可抑制乳腺癌肿瘤生长
2023年1月清华大学研究团队在国际著名科研期刊《Oncogene》发表研究：表明NMN可限制三阴性乳腺癌(TNBC)肿瘤的生长。此外，NMN还显著提高了癌症发作后的生存机会并阻止了癌症的转移。该结果可能为抑制TNBC的生长和扩散带来希望。



NMN可逆转卵母细胞老化
2023年2月，南京医科大学研究团队发表于《Cell Proliferation》研究显示：邻苯二甲酸丁苄酯 (BBP) 会加速卵母细胞老化，降低受精率，NMN则可以逆转卵母细胞老化，预防衰老导致细胞DNA损伤、线粒体损伤和细胞死亡。



NMN修复创伤性脑损伤

2023年1月，武汉大学中南医院在《International Journal of Medical Sciences》发表研究：NMN可以通过最大限度地减少创伤性脑损伤(TBI)后的神经损伤和炎症来减轻认知功能障碍。



NMN恢复有害化合物导致的认知障碍
2023年华南农业大学研究团队发表在《Food and Chemical Toxicology》上的研究表明：暴露于NP会导致大鼠的学习和记忆障碍，而低剂量NMN可以恢复认知。NMN增加了在学习和记忆中起关键作用的大脑区域（海马体）中称为血清素受体的学习相关受体的数量，表明NMN可以帮助预防有害化合物NP导致的认知能力下降。



NMN改善心肌梗死
2023年南京医科大学发表于《Stem Cell Reviews and Reports》的研究证明：NMN可以改善心肌梗死并促进血管生成。间充质干细胞衍生的细胞外囊泡在急性心肌梗死中具有心脏保护作用。在心脏病大鼠模型中，NMN可通过调节肝细胞衍生的囊泡改善心脏功能，增加血管形成并减少组织损伤。



NMN改善多器官衰老、修复肺部损伤

2023年四川大学在《Nutrients》杂志发表研究：NMN可以减少吸入二氧化硅而导致的矽肺病模型小鼠的肺损伤。

矽肺病是尘肺中生长最快、致病性最强的主要类型之一，约占病例的39%，吸入并沉积的二氧化硅粉尘是其主要危险因素。矽肺病会通过增加活性氧(ROS)产生氧化应激促进细胞损伤。NMN减轻了二氧化硅引起的肺损伤，ROS减少、氧化应激减少、谷胱甘肽增加。



NMN改善慢性乙肝
乙型肝炎病毒（HBV）持续感染，会导致肝脏慢性疾病，称为慢性乙肝。根据世界卫生组织（WHO）的报道，2019年全球约有150万新发HBV感染者，2.96亿慢性感染者，82万人死于HBV感染所致的肝衰竭、肝硬化或肝细胞癌等相关疾病。

2023年意大利帕尔马大学发表于《Journal of Hepatol》研究发现：在慢性乙肝感染中，线粒体功能失调引起的活性氧（ROS）水平升高，可导致特异性CD8 T细胞（清除乙肝病毒发挥重要作用的淋巴细胞）DNA损伤增加。这和CD38加速NAD+消耗有关，补充NMN和抑制CD38活性都可以恢复特异性CD8 T细胞功能。



NMN改善睡眠剥夺引起的肠道菌群失调
过去我们普遍认为，人类健康是由遗传、表观遗传和环境（主要是饮食和生活方式）因素及其复杂的相互作用决定的，而现在越来越多的研究发现，肠道微生物群在维持健康和抗衰老方面有着重要作用。

2023年1月扬州大学发表于《Advanced Science》的研究发现，睡眠剥夺会引起肠道微生物群失调，而NMN则可以改善这种失调，恢复肠道定植抵抗力。

本文仅作信息科普，部分图片源自网络。